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睡觉枕头高会影响性能力?这样说有何依据

    2018-08-03 10:05    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:大家都知道“高枕无忧”,但是睡觉枕头过高不仅不会无忧,还会影响性能力,下面一起来看看吧。

  枕头是我们睡觉的时候不能缺少的伴侣,可是对于枕头的选择也是有讲究的,有些男性喜欢购买很高的枕头,殊不知这种枕头不仅会影响睡眠,而且还会对自己的性能力造成威胁!那么,为何枕头高能影响性能力呢?

睡觉枕头高会影响性能力

  我们常说“高枕无忧”,其实高枕不仅不会无忧,还会影响性功能,这一结论是经日本睡眠研究者经过对百位已婚者调查后得出的。其理由有三点:

  一是枕头太高,容易导致脑部血液轮回不畅,使脑垂体分泌性激素的功能下降,可能进一步影响性欲。

  二是枕头太高时,容易使心脏受到压迫,影响血液轮回,而长期血液供给不足,有可能导致男性勃起功能障碍。

  三是,枕头高会影响颈椎健康,严重时会影响性兴奋的神经导,进而降低性敏感度,容易引发性冷淡。最后,枕头高容易使气管不通畅,加重打鼾,导致体内缺氧,影响双方睡眠质量,对性功能也造成不良影响。

睡觉枕头高会影响性能力

  支招:最好根据自己的身高、体型选择合适的枕头。专家也提到,最适合的枕头高度是,仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。

  不管是男性还是女性,在购买枕头的时候,适合自己的枕头才是最好的,不能盲目的选择高枕头或者是低枕头!别让自己的性能力被枕头剥夺了。

  提高性能力的四种生活习惯

  1、保证睡觉时间。

  上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。

睡觉枕头高会影响性能力

  2、开车时间要有限制。

  一天开车时间不应多于1.5—2小时,因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车,久坐会让男性生殖器局部升温,影响睾丸健康。所以,尽量多走路,少开车。

  3、每周最好吃一次海产品。

  尤其是贝类产品,有助于男性性健康,如果一周内能吃上150—200克贝类产品,雄性激素便会得到补充。

  4、关注血管的健康。

  因为只有血管足够健康,才能保证血液流入阴茎,保证勃起不受到影响。

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